Question

¿Qué cuidados se deben tener en el plan de entrenamiento de una semana de trabajo (Microciclos)?
Me ayudan pls :D

Answer 1

Respuesta:

representa el plan o proyecto de acción a largo plazo (1,2). Al mismo tiempo, respeta los principios del entrenamiento, tiene una configuración detallada, una evaluación constante y persigue un objetivo determinado (1,2). En este artículo se va a analizar una de las estructuras intermedias de la planificación del entrenamiento

Answer 2

Respuesta:

representa el plan o proyecto de acción a largo plazo (1,2). Al mismo tiempo, respeta los principios del entrenamiento, tiene una configuración detallada, una evaluación constante y persigue un objetivo determinado (1,2). En este artículo se va a analizar una de las estructuras intermedias de la planificación del entrenamiento

Explicación: