Question

Recomendaciones Generales

- Asegurar primero el espacio donde vas a realizar el juego.

- Inicia con un calentamiento, moviendo el cuerpo.

- Juega en dos tandas de 15 minutos.

- Hidratarse entre cada juego.

- No olvides estirar los músculos al terminar​

Answer 1

Respuesta:

Creo que tienes que aser un ejercicio con un acompañante y enviarle a tu profesor y al aser tu estiramiento como la primera1 se trata que sentimientos o que expresión etc. Tienes que poner como un logro de estiramiento mira el lado positivo espero que te aya ayudado