Question

AYUDAAAAAAAAA
El plátano es importante para la función muscular y previene los:______________

Answer 1

Respuesta:

Su elevado contenido en potasio, fósforo y magnesio hace que sea un alimento ideal para las personas con cierta actividad física, como niños y deportistas, estos minerales son muy importantes para la función muscular y previene los calambres.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Importancia del platano

El plátano da energía, por ello resulta el snack ideal para recargar las pilas durante el ejercicio. También es rico en vitaminas del grupo B -vitaminas B6 y B12- y en minerales como el magnesio y el fósforo. Todos estos nutrientes ayudan a combatir la fatiga y el cansancio

Explicación:

infartos