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QUIERES DE EJERCICIO O DEL DIA DIA?? PARA PODER AYUDARTE
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1-rutinas de comidas saludables e elercisios.
2-comer saludable, siempre lavarnos las manos (antes y después de comer o antes y después de ir al baño), no salir de casa ha menos que sea necesario y usar cubre boca.
3-para cuidar mí salud y la de mi familia.
CREO QUE A ESO TEREFERIAS Y SI ES ESPERO Y TE AYUDE
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