cuidados y recomendaciones para la ectasia renalcuidados y recomendaciones para la ectasia renal? xfaxfaxfaxfa
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La verdad hay que cuidarse mucho cuando uno ya está en la pubertad o adolescencia, ya que nuestro cuerpo no nos va a ir pagando poco a poco, cuidarse y no tener algún tipo de relación extraña
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Espero a que te ayude
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Duerme 8 horas al día, todos los días. ...
Elige una cama cómoda con un colchón de calidad y en un entorno y condición ambiental confortable.
Practica ejercicio moderado durante el día, pero evita la noche.
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