Question

Consejos para mejorar nuestra salud mental

Answer 1

Explicación:

• pasar tiempo con personas que nos brinden buenas energias
• meditar todos los días
• hacer las cosas que mas nos gustan
• socializar
• ser mas expresivos y no tan cerrados

Answer 2

Respuesta:comer sano , hacer ejercicios, distraerte....

Explicación:ayuda a qq te despejes de este mundo por un rato espero ayudarte