Question

TEMA: DESARROLLO INTEGRAL


¿Cuáles son las acciones que puedes llevar a cabo en beneficio de tu deaarrollo?

Answer 1

Respuesta:

1. Hacer ejercicio
2. Estar activos
3. Comer bien (saludable)
4. Tener una dieta adecuada

Answer 2

Acciones que se puede llevar acabo en beneficio de mi desarrollo se menciona a continuación:

• Establecer metas y objetivos y en cuanto tiempo quiero lograrlas.
• Buscar que recursos disponibles tengo para lograr mis metas y objetivos.
• Realizar ejercicio diarios y descansar las hora adecuada en la noche para tener una buena salud.
• Ir al médico por lo menos anualmente para verificar la salud.
• Usar la comunicación y el dialogo para resolver los conflictos.
• Cuidar mi mente y estabilidad emocional.
• Expresar lo que sentimos.

Todas estas acciones me llevara a tener beneficio en el desarrollo integral.

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