Question

Que tanta cantidad de leguminosas y alimentos origen animal puedes comer​

Answer 1

Respuesta:

Leguminosas 1-2 porciones  Cómo medir el tamaño correcto de las porciones de frutas y verduras: 1 taza (90 g) de frutas o verduras crudas y cortadas es el puño de una mujer o una pelota de béisbol. Una manzana o naranja mediana es una pelota de tenis. Un cuarto de taza (35 g) de fruta seca o de nueces es una pelota de golf o un manojo pequeño.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

de 1 a 2 veces al día

Explicación:

espero que te sirva a mí me sirvió y saqué buena la pregunta