Asignatura: Castellano
Autor: yonatancoaguilachoqu
hace 6 años

¿Cómo manejo mis emociones?

san266: La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto

brayigameplays721: La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto