Question

ne ayudan a ralizar un listado con las características de una dieta correcta?​

Answer 1

Respuesta:

1) Variedad de alimentos. ...

2) Comer más frutas y verduras. ...

3) Reducir la ingesta de bollería industrial. ...

4) Proporción adecuada de cada alimento. ...

5) Moderación en las cantidades consumidas. ...

6) Cinco comidas al día. ...

7) Que sea apetecible. ...

8) Buena cantidad de líquidos.

Answer 2

Respuesta:1comer bajo en grasa

2hacer ejercicio

3comer una fruta diaria

Explicación:explicó si comemos saludablemente tendremos más capacidad de realizar actividades ya sea física entre otras