Question

Realiza en tu cuaderno una lista de 5 hábitos en la costumbre de tomar líquidos que sean adecuados para tu salud y aun costado 5 hábitos negativos en la costumbre de tomar líquidos que sean perjudiciales para tu salud AYUDA PORFA

Answer 1

Explicación:

Hábitos saludables

1- Tomar al menos 8 vasos de agua al Día

2- Tomar agua Después de hacer ejercicio

3- Tomar al menos un vaso de jugo de Alguna fruta para sacar sus vitaminas y minerales. ( No en exceso)

4- Tomar leche para tener calcio y hierro en los Huesos ( No en exceso)

5- Tomar agua de frutas sin Azúcar, aprovecharías al máximo las frutas. ( No en exceso)

Hábitos malos

1- Tomar refresco en vez de agua

2- Tomar bebidas Energéticas

3- Tomar mucho Café

4- Tomar bebidas Alcohólicas

5- Tomar bebidas altas en Azúcares