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La gimnasia artística es un deporte olímpico, en el que las mujeres y los hombres compiten por separado en diferentes aparatos y en diferentes modalidades. hombres y mujeres, y es que se considera gimnasia artística, a lo que también llamamos gimnasia deportiva. Popularmente, sobre todo en categoría femenina en España hablamos de gimnasia rítmica. Pero la gimnasia masculina es artística, y además hay chicos practicando la gimnasia rítmica masculina, aunque aún no sea una modalidad olímpica.
Tengas hijos o hijas la gimnasia artística requiere ciertas cualidades físicas como equilibrio, flexibilidad, coordinación y fuerza. Estas deben desarrollarse progresivamente y sin forzar para un completo y sano equilibrio del niño o la niña. Te contamos cuáles son todos los beneficios de este deporte.
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