Question

Investiga en libros a tu alcance o en internet, cuántas kilocalorías necesitas para realizar tus
actividades diarias.​

Answer 1

Respuesta:

espero haberte ayudado

Explicación:

En general, para adultos, un rango de 1.800 a 2.100 kilocalorías para mujeres y de 2.000 a 2.400 Kcal para hombres, podría ser la media, teniendo en cuenta que las mujeres tienen, en general, de manera normal menos músculo que ellos, y que a más edad también debemos ajustar a la baja el gasto energético.

Answer 2

Respuesta:

2.500

Explicación: