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La habilidad emocional es la capacidad aprendida para conocer y controlar esas emociones y la manera en que reaccionamos ante ellas.
las emociones juegan un papel muy importante. Las empleamos para facilitar los aprendizajes y contamos con situaciones específicas para que los niños y jóvenes desde preescolar hasta secundaria, identifiquen lo que sienten,
lo que hacen y piensan en diferentes situaciones y aprendan a ponerle nombre a lo que sienten, a conocer sus reacciones, las consecuencias de esas reacciones en los otros y en sí mismos.
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