Question

actividades físicas que recomiendes para subir el sistema inmunológico​

Answer 1

Respuesta:

(caminar, correr, montar bicicleta, bailar, subir escaleras).

Explicación:

El ejercicio físico de intensidad moderada genera una “recarga” del sistema inmune aumentando la resistencia hacia infecciones leves a moderadas como las gripas

Answer 2

Respuesta: zumba, yoga , correr, caminar, jugar fútbol o básquet , etc espero y te sirva mucho mi respuesta de ayuda

Explicación: yo he hecho al menos 2 cosas de eso y me han funcionado de maravilla