Asignatura: Biología
Autor: Melys16
hace 6 años

¿Cómo fortalecemos nuestro bienestar emocional con prácticas de vida saludable desde nuestra identidad y diversidad explicando hábitos alimenticios microbiota bienestar físico y emocional?

Respuestas

Respuesta dada por: caraballogeofray

Respuesta:

La actividad física regular ayuda a mejorar la salud y la sensación de bienestar. Haga aquello que más le entretenga, como caminar, bailar, montar en bicicleta o un deporte de equipo. Ejercicios como el Tai Chi, yoga, pilates, etc. también le ayudarán a sentirse mejor.

Explicación:

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