Si realizamos 20 minutos de trote a ritmo constante estaríamos desarrollando la cualidad física de:
A) Coordinación
B) Flexibilidad
C) Resistencia
D)Fuerza
Respuestas
Respuesta:
Es resistencia ya que estamos trotando aún ritmo continuo es decir , no nos detenemos
Explicación paso a paso:
ESPERO A VERTE AYUDADO
Si realizamos 20 minutos de trote a ritmo constante estaríamos desarrollando la cualidad física de: Resistencia
Explicación paso a paso:
Las capacidades físicas de flexibilidad, resistencia, fuerza y velocidad son de gran importancia reconocer para conocer los puntos capacidades máximas y mínimas que puedo aplicar en cada ejercicio y evitar accidentes. Además, nos permite saber cómo esta nuestro sistema físicamente.
El conocer la velocidad y flexibilidad permiten que podamos crear rutinas en donde mejoremos estos parámetros, considerando que los mismos son fundamentales para desarrollar un buen estado físico.
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