Question

Elabora un texto de opinión sobre como regular las emociones en tiempos de pandemia

Answer 1

Respuesta: Sería una buena idea mantenerse ocupado cuando está en casa (cuarentena) estar ocupado reduce la ansiedad. Proponerse metas que puedes hacer en casa, como aprender un idioma, a cocinar entre otras cosas. Incluso podría proponerse la meta de relacionarse más con la familia; aunque aveces sea difícil hay que reconocer que todos somos imperfectos