Question

Escribir 4 formas positivas que tienes para poder expresar emociones de tristeza.

Answer 1

Respuesta:

Nos ayuda a generar pensamientos alternativos

Permite reorganizar nuestras conductas ante los cambios.

Nunca olvidemos que sin la tristeza no tendríamos la gran satisfacción de conocer la verdadera felicidad.

-Despierta la empatía en el entorno y permite la cercanía de los otros.

(opcionales)

*Nos ayuda a comprender el sentir y la emoción en los demás.

*nos puede mover hacia la búsqueda de apoyo social

Explicación: