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Los alimentos simples son aquellos los cuales se encuentran conformados por un solo tipo de sustancia alimenticia, es decir, son aquellos alimentos que se consumen de forma natural y no tienen transformación, por ejemplo:
El aguacate.
El mango o naranja.
El ajo
Frutos secos
Las manzanas.
La leche de vaca.
Pimentón.
Cebolla.
Tomate
Frutas del bosque
Hongos
Perejil
Avena
Lechuga
Miel
Legumbres
Laurel
Carne
Huevos
Hortalizas frescas
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