revisar los hábitos de cuidado de salud que realizan en familia proponía escribe dos de aquellos que deben tener en cuenta la familia se comprometen a
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Respuesta:
abes que la salud familiar y la salud individual están muy relacionadas? Los seres humanos adquirimos en la familia muchos hábitos que determinan en gran parte nuestra salud, y por tanto nuestro bienestar. Por eso, es muy importante que, además de cuidarte tú aplicando todas las medidas que hemos visto en otros artículos, también cuides de los más pequeños, inculcándoles costumbres saludables que les ayudarán a tener una mejor calidad de vida. Además, es importante que conozcas las indicaciones concretas, así como las revisiones médicas que se deben realizar en función de la edad, el sexo o en periodos concretos como el embarazo.
Relación entre salud familiar y salud individual
Los seres humanos desarrollamos nuestra identidad personal y adquirimos los esquemas de convivencia social en la familia. Además de heredar de nuestros progenitores rasgos como el color de ojos, la predisposición a comer entre horas o incluso la predisposición genética a presentar algún tipo de cáncer, también aprendemos hábitos que tienen un gran impacto en nuestra salud.
La salud, como te contamos en artículos como Estilos de vida saludables: cómo conseguir la mejor versión de ti mismo, no es solo la ausencia de enfermedades, sino un completo estado de bienestar, que podemos favorecer aplicando numerosas medidas que están en nuestra mano, como una dieta equilibrada o el deporte.
Además de llevar hábitos de vida saludables, también es muy importante realizar revisiones médicas periódicas, pues como explicamos en Conoce la medicina preventiva y personalizada del siglo XXI, son fundamentales para detectar y tratar de forma precoz posibles problemas de salud.
Pero ¿todos los miembros de la familia necesitan los mismos chequeos y los mismos cuidados? La respuesta es no, puesto que estos se van adaptando en función de la edad y sexo de cada persona, así como de situaciones específicas como un embarazo o la presencia de enfermedades crónicas. A continuación, te damos una serie de consejos de salud familiar para que cuides de ti y de los tuyos de la manera más precisa posible.
Explicación:
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algunos hábitos serial limpiarse los dientes bajar la llave del baño cuando ya dejemos de utilizar bañarnos entrevistar que no tengamos piojos y bueno la familia se tendría que comprometer en digamos ser más respetuosa o ser más limpia o mantener un gen en la casa bueno muchas cosas entre esas de mantener una higiene en una casa limpiar barrer abrigarse y no tratar de salir sereno y esas cosas que lo típico lo que te diga espero que te sirva