Question

¿Cuáles son las recomendaciones que nos dan la OMS, OPS i otras instituciones de salud?​

Answer 1

Respuesta:

consejos de la OMS para gozar de una buena salud

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Gracias