Question

una dieta saludable variada ,,,,,,

una dieta saludable suficiente

una dieta saludable completa ​

Answer 1

Respuesta:

UNA DIETA SALUDBLE VARIADA....

Se refiere al consumo de alimentos en cantidades adecuadas , de tal manera que garanticemos el aporte de nutrientes que nuestro cuerpo necesita

UNA DIETA SALUDABLE SUFICIENTE

Construye con todos los nutrientes necesarios para un correcto funcionamiento de nuestro organismo , y que también permite la prevención de enfermedades

UNA DIETA SAUDABLE COMPLETA

Debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo : hidratos de carbono , grasas , proteínas , vitaminas , minerales y agua

Explicación:

LAS TRES DIETAS

Incluye en cada comida alimentos de los tres grupos de nutrientes , micronutrientes y agua es decir que contenga todos los nutrimientos

espero que te ayude dame puntos porfa