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qué nutrientes aporta a nuestro cuerpo las frutas y verduras me ayudan porfis? ❤️​

Respuestas

Respuesta dada por: isasanchezz11
3

Respuesta:

Explicación paso a paso:Las frutas y las verduras tienen cualidades nutricionales únicas: son bajas en calorías, contienen gran cantidad de agua, vitaminas hidrosolubles como vitamina C, ácido fólico, vitaminas del complejo B, vitaminas liposolubles como beta carotenos, vitamina A, E y K , minerales donde se destaca el potasio, magnesio y fibra.

teran4: gracias
Respuesta dada por: gunsrose130
0

Respuesta:las frutas y las verduras tedan fibra ,proteina etc

Explicación paso a paso:

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