Elabora un texto en la que narres las situaciones en las que te has sentido desbordado por las emociones y luego con todo lo aprendido el día de hoy plantea acciones a realizar que te permitan manejar la situación de la mejor manera. Debes registrar en una hoja cómo te ha ido con la práctica de estas estrategias durante la semana.

Respuestas

Respuesta dada por: luna6522
9

Respuesta:

cuando me estreso por trabajos o presentaciones puntuales y aveces me ponía a llorar por q sabía que no lo podía desarrollar ya q sólo sería yo sola la q tenía que presentar mi proyecto o trabajo ps lo pude solucionar organizandome y ahora me va un poco mejor

Explicación:

espero poderte ayudado :)

Respuesta dada por: yoonminfv21
0

Respuesta:

SITUACIONES QUE DESBORDAN NUESTRAS EMOCIONES

1°El estrés

2°Miedo

3°Ansiedad

4°Ira

5°Tristeza

Explicación:

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