NO
Descripción del ejercicio
Cantidad
tragen
11
Abdominales estilo remo
10 repeticiones
12
Burpee
7 repeticiones
Recomendaciones Generales
Asegurar primero el espacio donde vas a realizar el juego.
Inicia con un calentamiento, moviendo el cuerpo.
Juega en dos tandas de 15 minutos.
Hidratarse entre cada juego.
No olvides estirar los músculos al terminar.ayudame
Respuestas
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SI,NO,SI,SI,SIS,S
Explicación:
NOCOMPRESCUENTASHAKEADASENFACEBOOK
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