¿Cuantos huesos forman el esqueleto humano?
¿Que es la columna vertebral?
¿Como esta formada la columna vertebral?
¿En donde se aloja la médula espinal?
¿Que tiene la médula espinal o para que sirve?
Escribe 3 formas para cuidar tu sistema locomotor:
Respuestas
¿Cuantos huesos forman el esqueleto humano?
El número de huesos que forman el esqueleto de un adulto humano es 206, sin contar los pequeños huesos sesamoideos ni los huesos suturales o supernumerarios que algunas personas tienen en el cráneo.
¿Que es la columna vertebral?
La columna vertebral está formada por 26 huesos llamados vértebras. Las vértebras protegen la médula espinal y le permiten mantenerse de pie e inclinarse. Hay varios problemas que pueden alterar la estructura de la columna o lesionarle las vértebras y el tejido que las rodea
¿Como esta formada la columna vertebral?
La columna está compuesta de siete vértebras cervicales (cuello), doce torácicas (pecho), cinco lumbares (espalda) y el sacro (cinco vértebras soldadas).
¿En donde se aloja la médula espinal?
La médula espinal se ubica en la columna vertebral donde ocupa el conducto vertebral, extendiéndose desde la primera cervical hasta la primera lumbar. Esta separada de la parte ósea del conducto, por las menínges que la rodean y que contienen el líquido céfalo-raquídeo, por tejido graso y por vasos sanguíneos.
¿Que tiene la médula espinal o para que sirve?
La médula espinal es una larga estructura cilíndrica, ligeramente aplanada en sentido anteroposterior localizada en el conducto vertebral y es la encargada de transmitir impulsos nerviosos a los treinta y un pares de nervios raquídeos, comunicando el encéfalo con el cuerpo, mediante dos funciones básicas: la aferente.
Escribe 3 formas para cuidar tu sistema locomotor
o Adopta una postura correcta al sentarte, al caminar o al estar de pie; así evitarás deformidades en tus huesos.
o Consume alimentos que contengan calcio y vitamina D, como la leche y sus derivados, pues son sustancias necesarias para la formación de los huesos.
o Practica ejercicio regularmente, ya que mantiene saludable tu sistema locomotor y tu cuerpo y previene la aparición de enfermedades en la edad adulta.
o Para evitar lesiones, es recomendable realizar un calentamiento de unos 15 minutos antes de practicar ejercicio físico o algún deporte.
o Utiliza implementos de seguridad, como cascos, tobilleras, coderas, muñequeras, entre otros, cuando practiques deportes riesgosos.