• Asignatura: Salud
  • Autor: juliocesarsalassinar
  • hace 6 años

¿cuales son las estrategias de las emociones?​

Respuestas

Respuesta dada por: nbelen356
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Respuesta:

Uno de los objetivos de la Educación Emocional es proporcionar estrategias de REGULACIÓN EMOCIONAL para poder enfrentarnos de forma apropiada a situaciones en las que las emociones pueden llegar a desbordarnos. Algunas de estas estrategias son la relajación, el diálogo interno y el autocontrol.

Respuesta dada por: teamsancely49
1

Respuesta:

Algunas estrategias para estimular el desarrollo de la Inteligencia Emocional en los educandos son:

1. Dejar que los educandos expresen sus sentimientos y emociones y, como adulto, escuchar y expresar las propias.

2. Mostrar que la persona con la que está tratando es importante.

3. Enseñar que en la vida no siempre se puede tener lo que queremos. A veces es posible, aunque es probable que cueste mucho esfuerzo y trabajo.

4. Enseñar que cuando se tiene un problema, lo primero que hay que hacer es reflexionar y luego actuar de una forma pacífica, sin lastimar a otras personas para solucionar el problema.  

5. La capacidad de automotivarse y de motivar a los demás.

6. Cuando se reconocen las actitudes y acciones positivas que tus educandos realizan, también se debe señalar con firmeza que algo está mal cuando una acción es negativa.

7. En las relaciones sociales, enseña a tus educandos que la mejor manera de solucionar conflictos es conversando, no agrediendo ni física ni verbalmente a la otra persona.

9. Felicita al educando cada vez que enfrente una emoción negativa de manera adecuada.

10. No olvides nunca que la mejor manera de enseñar y educar es mediante el ejemplo.

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