Question

Que otras actividades relacionadas con la danza y la actividad física, permiten el desarrollo, mantenimiento y mejora de hábitos de vida saludable. Coloca varios ejemplos. AYUDENME POR FAVOR

Answer 1

Respuesta:

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.

Cuidar la alimentación.

Reducir la ingesta de grasas saturadas.

Comer más frutas y verduras.

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado

un cuerpo sano es un compromiso de toda la vida. Este es el mejor momento de aprender a tomar decisiones sanas y las medidas para poder criar a un hijo feliz y fuerte.