Question

¿Que grupo del plato del buen comer aporta principalmente proteínas y cual es su función?

Answer 1

Respuesta:

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Answer 2

Leguminosas y alimentos de origen animal.

Proporcionan principalmente proteínas que son necesarias para el crecimiento y desarrollo de los niños, para la formación y reparación de tejidos.

función de las leguminosas: son fuente importante de fibra, vitamina B y minerales como el calcio y el hierro.

función de los alimentos de origen animal: aportan proteínas de alta calidad, indispensables para el desarrollo sano de huesos y músculos.