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La temperatura basal puede usarse como una forma para predecir la fertilidad o como parte de un método anticonceptivo, al ayudarte a determinar los días óptimos para tener relaciones sexuales sin protección o para evitarlas.
Explicación:
La temperatura basal es la temperatura más baja que alcanza el cuerpo en reposo, normalmente durante el sueño. Es, por tanto, la temperatura que tenemos al despertarnos, aún sin haber salido de la cama. La medición diaria de la temperatura basal permite calcular los días fértiles en el ciclo menstrual de una mujer.
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