QUE ACCIONES DEVO HACER PARA EVITAR ENFERMARME
Lim0n4d4:
se escribe debo, no devo
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Lo recomendable es seguir pautas correctas de sueño, evitar trasnochar demasiado y llevar un ritmo de sueño de entre 6 y 8 horas diarias. Ventilar la casa: Aunque haga frío, es clave que el aire corra y se renueve tanto al comienzo del día como al final, porque mantendrá los gérmenes fuera de nuestra casa.
Explicación paso a paso:
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yo aria
Explicación paso a paso:
cuidarme checarme e ir al doctor por algun malestar no asercarse a las personas solo de metro y medio espero que te sirva
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