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Respirar es mucho más que llevar oxígeno a los pulmones y eliminar dióxido de carbono. ... La respiración es nuestra primera fuente de energía: aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional. El estrés produce una gran activación y desgaste del organismo.
Explicación:
no se si ayude
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tres razones que explique la importancia del proceso de respiracion
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