• Asignatura: Salud
  • Autor: bsst
  • hace 6 años
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comidas saludables que comes a diario

losbeteese7: 1.Pan y cereales integrales. ...
Pescados azules como la sardina, el atún o el salmón. ...
Aceite de oliva, la base de la dieta mediterránea. ...
Té verde y otras infusiones. ...
Ajo y cebolla, potentes anticancerígenos. ...
Aguacate, la fruta de los ácidos grasos esenciales.
losbeteese7: no podia poner en respuesta, f

Respuestas

Respuesta dada por: armyforever49
3

Respuesta:

Caldo de verduras

Explicación:

..........

Respuesta dada por: pierina2603
1

Respuesta:

las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

Incluye carnes magras, aves, pescado, fréjoles, huevos y nueces.

Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Explicación:

espero te Ayude ;3

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