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Se ejercitan principalmente los músculos dorsal ancho, pectoral, deltoides, tríceps, bíceps, redondo mayor y trapecio. De forma secundaria abdominales, glúteos, intercostales y cuádriceps.
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espero te sirva
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1
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Dorsal, trapecio y deltoides
Los músculos que se activan al nadar en esta parte del cuerpo son el dorsal, el trapecio y los deltoides
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