Question

¿Qué acciones deben poner en práctica las personas para cuidar su salud?, ¿por qué?

Answer 1

Respuesta:

Explicación: deben usar tapabocas, guantes, alcohol, distancia, remedios, etc porque sin cumplir esas acciones la persona se enferma.

Answer 2

Las medidas que promueven y permiten conservar la salud en la familia son las siguientes:

• Cumplir con el esquema de vacunación establecido por el ministerio de salud de cada país para protegerse de enfermedades prevenibles.
• Realizar el lavado de manos varias veces al día, antes y después de comer, después de ir al baño, después de estornudar, antes de tocarse la cara, los ojos o la boca.
• Consumir alimentos saludables como vegetales, frutas, proteínas y bajos en grasa y azúcares.
• Realizar una actividad física durante 30 minutos por lo menos 3 veces a la semana.
• Usar el tapabocas o mascarilla cada vez que el individuo sale de la casa.
• Mantener la distancia social al salir diariamente a realizar las compras de comida, trabajar o cumplir con su deber.
• Utilizar constantemente gel antibacterial durante todo el día y a toda hora.