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anotar tres situacion
ate hacen sentir
in calma
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Respuestas

Respuesta dada por: loquito4567
2

Respuesta:

estar solo; jugar vídeo juegos ; escuchar musica ponme corona

Explicación:

Respuesta dada por: ashley19208
1

Respuesta:

Para eso aquí van algunos consejos para que puedas poner en práctica cuando sientas que todo va mal, léelos con tranquilidad e intenta llevarlos a cabo.

Identifica las señales de tensión en tu cuerpo.

Respira hondo.

Concéntrate en otra cosa.

Explicación:

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