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Lácteos bajos en grasa. Previenen la osteoporosis y ayudan a reducir la tensión arterial. ...
Frutos secos (nueces, almendras, pistachos…) ...
Aceite de oliva. ...
Alimentos con probióticos (yogurt, kefir, chucrut, miso…) ...
Frutas y verduras (col, espinaca, lechuga, brócoli…) ...
Gengibre.
Explicación:
Espero haberte ayudado dame la coronita amig@ pliss...
jonathanvg240733:
eso es para notificar un tipo de abuso
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no lo sé gracias por los puntos
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