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Beneficios de la actividad fisica en el organismo
El ejercicio y el alivio del estrés
Aumenta las endorfinas. La actividad física ayuda a aumentar la producción de los neurotransmisores del cerebro que nos hacen sentir bien, denominados endorfinas. ...
Es una meditación en movimiento. ...
Mejora tu estado de ánimo.
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Explicación:
xdxdxxddxwx
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