ACTIVIDADES: 1. Resolver las siguientes preguntas con tus argumentos. A, ¿porqué es importante la gimnasia en tu calidad de vida? B. ¿cuál es el beneficio que te aporta la práctica de la gimnasia en tu vida? 2. En el desarrollo de las cualidades físicas y capacidades motrices básicas gimnasticas, con gran destreza y habilidades, defina cada una de estas preguntas. a. ¿qué es funciones perceptivo-motrices? B. ¿qué es funciones propioceptivas? C. ¿qué es funciones exterorreceptivas? D. ¿cuáles son las formas básicas de locomoción? Me ayudan por fa lo necesitooo
Respuestas
Respuesta:
¿porqué es importante la gimnasia en tu calidad de vida? B. ¿cuál es el beneficio que te aporta la práctica de la gimnasia en tu vida? 2. En el desarrollo de las cualidades físicas y capacidades motrices básicas gimnasticas, con gran destreza y habilidades, defina cada una de estas preguntas. a. ¿qué es funciones perceptivo-motrices? B. ¿qué es funciones propioceptivas? C. ¿qué es funciones exterorreceptivas? D. ¿cuáles son las formas básicas de locomoción?{ LA TRANCACION DECROPITA DE LA FACILITACION DE EL EJERCICIO}
Explicación:
Respuesta: 1
A: La actividad física es una gran promotora de la salud mental y de las habilidades sociales. También favorece la longevidad y protege contra enfermedades. El ejercicio es sumamente recomendado para personas con estrés, depresión o trastornos de ansiedad.
B:Realizar gimnasia ayuda a aumentar la masa muscular ,disminuye la sensación de cansancio y reduce el riesgo de atraer cualquier tipo de enfermedades.
Explicación: 2
A: Las capacidades perceptivo-motrices son aquellas que precisan de un ajuste psico-sensorial complejo para su ejecución, y dependen de las habilidades neuromusculares. Un caso sería por ejemplo, una recepción en movimiento, saltar y quedarse sobre un pie, conseguir atravesar un banco de equilibrio etc.
B: Las funciones propioceptivas, con aquellas que nos permiten conocer el estado, situación y posición de nuestro cuerpo a nivel muscular, articular, óseo y segmentario en general.
Las funciones exteroceptivas, son aquellas que proceden del exterior o entorno que nos rodea, percibidas a través de los sentidos y que deben de ser procesadas para dotarlas de significado.
C: El sistema exteroceptivo es un conjunto de receptores sensitivos formado por órganos terminales sensitivos especiales distribuidos por la piel y las mucosas que reciben los estímulos de origen exterior y los nervios aferentes que llevan la información sensitiva aferente al sistema nervioso central
D: Locomotrices : andar, correr, saltar, galopar, rodar, botar, caer, trepar, subir, bajar, etc. No Locomotrices: balancearse, estirarse, inclinarse, doblarse, girar, empujar, levantar, traccionar, colgarse, equilibrarse, etc.