Question

En q nos favorece física y mentalmente los ejercicios

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico está pautado en trastornos de estado de ánimo, como la depresión. Activa el cuerpo y estimula la energía de la sensación de bienestar. La actividad física nos ayuda a calmar el cuerpo y la mente

Explicación:

Espero te sirva ❤