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Respuesta dada por:
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Respuesta: primero q nada la salud mental tanto psicológica como física es importante para todos
Explicación: la salud física la podemos contribuir con unos simples calentamientos también podemos realizar estas actividades en compañía de nuestra familia para mantenernos con energía y no desanimarnos
y ante la salud mental psicológica tenemos q descargar nuestros problemas si nos quedamos con estos sera peor la consecuencia
asi q confia en alguien q te aga sentir seguro esta persona te entendera y te ayudara...claro si es la persona correcta
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