son elementos a través de los cuales se obtiene energía materiales estructurales y cataliticos para la función adecuada de la célula humana
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Los nutrimientos o nutrientes son elementos que proporcionan energía y los materiales católicos para la función adecuada de la célula humana.
Estos nutrimientos o nutrientes pueden ser se origen exógeno o endógeno.
Muchos de los nutrientes que el organismo necesita se adquieren de los alimentos que consumimos y aquí es donde se evidencia la importancia de tener una alimentación realmente saludable y equilibrada.
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