redacta un texto minimo de 10 lineas en el que explicaras en que situacionesson necesarias las estrategias de autorregulacion de emociones y al comunicacion empatica con la familia y la comunidad
Respuestas
Respuesta:
la autorregulan de emociones debe ser usada en momentos cuando tenemos emociones negativas sin razones convincentes, ya que aveces por el estrés, nos ponemos mal y nuestras emociones son negativas, y es en ese momento es cuando debemos interactuar mas con la familia, contarles de las emociones que tu sientes y también escucharlas las de ellos, entre otras actividades en familia.
Explicación:
La selección de situación involucra elecciones que evitan o se acerca a una situación emocionalmente relevante. Si una persona elige evitar o retirarse de una situación emocionalmente relevante, él o ella están disminuyendo la probabilidad de experimentar una emoción. Alternativamente, si una persona elige acercarse o comprometerse con una situación emocionalmente relevante, él o ella están incrementando la probabilidad de experimentar una emoción.