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Calidad de vida es una cosa de varias cosas concepto que hace alusión a varios niveles de sociedades y de generalización pasando por sociedad, comunidad, hasta el aspecto físico y mental,
por lo tanto
Esto es lo que debes cambiar si quieres mejorar tu calidad de vida
Elimina el exceso alimenticio. ...
Actívate sexualmente. ...
Apaga el televisor. ...
Evita exponerte demasiado al sol. ...
Expande tu círculo social. ...
Bebe con moderación. ...
Come mejor. ...
Mejora tu aptitud física
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