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correr por las mañanas comer fruta y verdura
2381191159aida:
no pasa nada
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0
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hola mira
Explicación:
Algunas cosas q puedes hacer para mejorar tu salud y la de tu familia es por ejemplo
• Invitar a tu familia a una alimentacion saludable
• Impulsar a tu familia para q hagan ejercicio o yoga
• Compartir momentos de charla y dialogo ( ayuda a la salud mental )
• Jugar juegos de mesa juntos ( salud familiar )
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