Question

¿ cuántos vegetales cocidos debo comer al día ?​

Answer 1

Respuesta:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo mínimo de 5 porciones diarias. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren aumentar el consumo de frutas y verduras a 10 porciones, pero lo que nuestra experta en nutrición recomienda es comer 2 raciones de frutas y 3 de verduras

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

7 veces al día y 3 a 4 vegetales por cada vez

Explicación:^_^