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9
Respuesta:
evita usar palabras negativas, enfócate en pensar diferente, agradece por lo que tienes y mira todas las cosas buenas que tienes (salud, familia, amigos, etc.) y disfruta de los buenos que tengas, repite muchas afirmaciones positivas, y juntate con personas que te ayuden a pensar en grande
Explicación:
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3
intenta pensar en cosas positivas, di palabras o frases que te ayuden a cambiar esos pensamientos negativos en positivos, olvidate de esos pensamientos negativos e intenta cambiarlos por pensamientos positivos, enfocándote en el presente.
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