Question

como podemos ayudar a una persona que padece de anciedad o deprecion

Answer 1

Respuesta:

Crear una rutina regular puede ayudarle a una persona con depresión a sentir que tiene más control. Ofrécele hacer un horario para las comidas, los medicamentos, la actividad física y el sueño, y ayúdale a organizar las tareas del hogar. Busca organizaciones de ayuda.

Explicación:

Answer 2

que sea positiva

riendo

escuchando musica felices o de otro idioma

que saue tods us lagrimas

haciendo ejercisios

etc