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Cómo mejorar la forma fisica

Respuestas

Respuesta dada por: sofiquint2008
1

Respuesta:

haciendo ejercicio pero no forzando mucho al cuerpo y con una dieta saludable

gemaguaisa: Gracias
Respuesta dada por: evelynhc85633
2

Respuesta:

Haciendo ejercicio, como abdominales, sentadillas, pesas, hacer dietas, no comer en exceso.

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